1、调整作息时间。假期孩子往往不按正常时间做息,睡懒觉比较普遍,临近开学前一周,家长同孩子来个“君子协定”,原来假期由父母喊孩子起床、上学,变成以孩子为主、父母监督完成,最后由孩子自己独立(或借助闹钟)安排正常的作息时间,把做息时间调整到与学校做息时间同步,以便于开学后迅速适应学校生活。
2制定学习计划。有意识地减少孩子的娱乐活动,增强学习时间,有计划地转移兴奋点,争取帮助孩子在最短的时间内进入学习角色,督促孩子一方面要完成假期作业;另一方面要预习新学期的功课,如: 语文通读课文,英语预习单词,数理化预习前几章,划出难点等,有的放矢的为新学期做好准备。
3确定新学期目标。开学前是帮助孩子确定新目标的最佳时期,家长要不失时机的和孩子一起制定新学期“跳一跳够得着的目标”,孩子的潜力是不可估量的,有了目标,才会有动力,相信和鼓励孩子朝着自己制定的目标努力,信任的力量是巨大的,要孩子一天天超越自我。
4调动积极的心态。家长要以积极、乐观的态度,激励、引导、暗示孩子,谈谈学校、同伴和新学期,说一些欣赏和鼓励的话语,从正面的角度给孩子以信心。同时给孩子补充一些必要的文具,让孩子感到上学的幸福感,期待着开学。