【中医解释久坐不动的弊端】
2013年05月25日 21:20:20 来源:定襄县官庄中心校 访问量：250次
1、伤肉：血脉在四肢肌肉停止，致气血运行不畅、肌肉松弛无力。2、伤脾胃：气血运行不畅，引起消化不良、便秘、痤疮。3、伤心：心主血脉，血脉不行致血溢于脉外，导致心血管疾病。4、伤颈：气血淤滞易引发颈椎病。5、折寿：久坐不动者阳气少，新陈代谢率低，难以抵抗衰老。
编辑：刘霞
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